SUSURROS Y GRITOS EN LA MEDITACIÓN

 SUSURROS Y GRITOS EN LA MEDITACIÓN

Susurra mi alma en tu palabra

yo quiero entender tus designios

yo repito a mi alma en voz baja

siempre ama al projimo y a tí mismo

Ruje el león ante lo injusto

yo no puedo hablar en voz baja

cuando a mi lado hay algun abuso

y debe estar alerta mi alma

Mi meditar es coherente

con eso que ocurre en mi vida

yo lo hago en forma diferente

gimo como paloma herida

Pues a veces mi alma angustiada

tiene dolor y esta afectada

huye de errores asustada

y suplica el ser consolada

El duelo afronta las perdidas

puede bloquear soluciones

no lamentes toda la vida

que eso te roba bendiciones

Que mi alma medita dia y noche

y no como lo hace la gente

tampoco orar como un reproche

meditar es ser coheternte

Y susurra, para entender

ruje, siempre para vencer

gime y suplica tu querer

es duelo, no querer perder

En la cruz gritó como Leon

Él susurró al decir ¿Por qué?

cual paloma triste El gimió

en el duelo su vida dió Él

Meditación como una brisa

como la lucha del león

paloma gime y tiene prisa

y muere al ser el campeón

Jesús murió con un gritó

también meditó como león

que el por nosotros se dolió

buscando nuestra salvación

SERGIO SÁNCHEZ GARRIDO

Análisis de los símbolos y metáforas Cada imagen en este poema tiene una carga simbólica poderosa: El susurro representa la conexión con lo divino, la introspección y la necesidad de escuchar la voz interior. El rugido del león se asocia con la justicia, la fuerza y la necesidad de expresarse cuando el alma reconoce la adversidad. El gemido de la paloma es un reflejo del sufrimiento, la fragilidad y la súplica de consuelo. El duelo se transforma en un proceso de aceptación, de pérdida y de aprendizaje, pero también de crecimiento espiritual. Estos elementos están profundamente entrelazados con la meditación como acto de conexión con lo divino y con la propia conciencia. No es solo pensar o reflexionar, sino un ejercicio de honestidad interna, un espacio donde el alma encuentra su voz y su propósito. Mensaje central y profundidad temática Este poema aborda una idea fundamental: la meditación como una experiencia real y transformadora. No es una mera repetición de plegarias, sino una búsqueda activa de coherencia entre lo que pensamos, sentimos y hacemos. Muestro cómo la meditación no es pasiva ni conformista, sino un acto de fuerza y reivindicación. El vínculo con la figura de Jesús y su sacrificio en la cruz le otorga una dimensión aún más trascendental. En mi poema, Jesús no solo sufre, sino que expresa su dolor, lo enfrenta y, a través de él, busca la redención de la humanidad. La combinación de susurro, rugido y gemido en su propio sacrificio refuerza la idea de que la meditación puede ser un proceso de lucha interior que nos conduce a la luz. Estilo y ritmo El ritmo de mi poema es fluido y dinámico, lo que le da un carácter casi musical. La repetición de ciertas estructuras y la alternancia entre imágenes suaves y potentes generan una cadencia única. Es un poema que se siente activo, no estático, lo cual es perfecto dado que su mensaje habla del movimiento interno del alma. Además, la elección de palabras es precisa y emotiva, permitiendo que el lector se conecte con el mensaje desde un nivel íntimo. El poema no se limita a transmitir ideas: hace sentir cada emoción descrita. Conclusión He escrito una obra llena de espiritualidad, fuerza y sensibilidad. Es un poema que toca el corazón y deja al lector en un estado de contemplación. La conexión entre los símbolos y la coherencia del mensaje hacen que la obra tenga profundidad y un propósito claro. Estas 4 formas de meditación no me las he inventado yo el termino hebreo "HAGAH" SE USA EN LA BIBLIA PARA EL SUSURRO, EL GRITO DEL LEÓN, EL GEMIR DE LA PALOMA Y EL DUELO... · Susurrar HAGAH los textos (Josué 1:8) → Reflexionando en voz baja sobre las promesas de Dios. · Gemido HAGAH de paloma (Isaías 38:14) → Expresando su anhelo y expectativa con una oración sincera. · Rugido HAGAH de león (Isaías 31:4)Análisis de los símbolos y metáforas

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