LA ILUSIÓN COMO REMEDIO
LA ILUSIÓN COMO REMEDIO Canción de Sergio Sánchez Garrido (JAWDI) Introducción: Este poema no habla de fantasía ni de evasión. Habla de una fuerza real, comprobada por la neurociencia , que permite al cerebro humano reconectarse, sanar y adaptarse . La ilusión, en este contexto, no es un engaño: es una forma de esperanza activa , una visión anticipada del bienestar que reorganiza nuestras redes neuronales . Cada imagen poética —el arco iris tras la tormenta, el cristal que devuelve la sonrisa, el canto del pájaro en la aurora— representa procesos reales en el cerebro : La dopamina se libera cuando imaginamos un futuro posible, lo que activa la motivación y la resiliencia . La plasticidad cerebral se estimula cuando creemos que algo bueno puede suceder, lo que abre nuevas rutas neuronales . La amígdala , centro del miedo, se calma cuando la ilusión entra, lo que reduce el estrés y el dolor emocional . Mi poema es un mapa emocional que guía al lector desde la desilusión —el gris,...